सिद्धासन को सभी आसनों का राजा कहा जाता है। साधकों के लिए आसन परमोपयोगी सिद्ध हुआ है। यह ध्यान रहे कि यह आसन तीन घंटे तक बैठने से सिद्ध होता है। इसे नियमित रूप से करने से पूर्ण लाभ की प्राप्ति होती है, इसलिए इस आसन को नियमित रूप से निश्चित समय पर किया जाए … Continue reading आसनों का राजा है सिद्धासन