हम आपको ऐसे शक्तिवर्धक पेय के बारे में बताने जा रहे है, जो आप में उर्जा का संचार कर देगा। मानसिक, शारीरिक कमजोरी को दूर कर देगा। उसमें नींबू का प्रयोग किया जाता है। इसकी वजह से इसमें शरीर की प्रतिरोधक शक्ति भी बढ़ती है। शिथिल हो रही इंद्रिया सक्रिय हो जाती है। मन और तन में चेतना का संचार हो जाता है।
यह पेय अति साधारण सा प्रतीत होता है, लेकिन है शरीर और मन के लिए अति प्रभावी। आप चालीस ग्राम, छह मुनक्के, छह बदाम, छह पिस्ते रात को आधा किलो पानी में काँच के बर्तन में भिगों दें। अन्य वर्तन में न भिगोये।
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प्रात: छानकर पीसकर इसी पानी में मिलाकर एक चम्मच शहद और नींबू निचोड़ दें और भूखे पेट इसका सेवन करें। इससे आपको मानसिक व शारीरिक शक्ति प्राप्त होगी। हमेशा बने रहने वाली थकान से मुक्ति मिल जाएगी। यह शक्तिवर्धक पेय अत्यन्त प्रभावी माना जाता है, इससे जहां एक ओर शरीरिक व मानसिक शक्ति प्रबल होती है, वहीं शरीर की प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है।
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